Chăm sóc da mùa đông

Mùa đông khí hậu khô hanh, độ ẩm thấp khiến da chúng ta dễ bị nứt nẻ khó chịu. Vì vậy, chăm sóc da mùa đông rất cần thiết để cung cấp độ ẩm cho da giúp da mềm mại hơn.

Chăm sóc da mùa đông đúng cách

Chăm sóc da mùa đông

1. Uống đủ nước

Thời tiết khô hanh khiến da bị mất nước, vì vậy việc uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp bù lại lượng nước cho cơ thể, giúp cung cấp độ ẩm cho da, giảm tình trạng khô hanh của da trong mùa đông.

2. Bổ sung vitamin

Bên cạnh việc uống đủ nước bạn cần phải bổ sung thêm các vitamin từ thức ăn, rau xanh, trái cây để cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho da.

3. Không tắm nước quá nóng

Tắm nước quá nóng sẽ khiến da bị mất nước và khô hơn. Vì vậy, chúng ta chỉ tắm nước hơi ấm và có thể cho thêm chút muối vào nước tắm hoặc sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da.

4. Sử dụng kem chống nắng

Mặc dù là mùa đông nhưng không có nghĩa là bạn lơ là việc bảo vệ làn da khi đi ra ngoài. Nắng mùa đông khiến da khô và dễ bị đen sạm hơn. Vì vậy việc thoa kem chống nắng cho da là điều cần thiết để giảm thiểu sự lão hóa của da.

5. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là thứ không thể thiếu trong mùa đông. Nó giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm mềm da, tăng sự đàn hồi và làm chậm quá trình lão hóa cho da. Phụ thuộc vào loại da bạn nên chọn kem dưỡng ẩm phù hợp để chăm sóc da một cách tốt nhất.