Da mặt nhờn hờn quá đi

Không ít chị em than vãn cái sự “nhờn" không để đâu cho hết của da, nhất là vào những ngày giao mùa gần đây thế này. Khô chẳng ra khô mà dầu chẳng ra dầu. Tìm ngay ra bí kíp “vượt giao mùa” thành công điều trị da nhờn hiệu quả thôi nào.

1, Nhận biết các dấu hiệu da nhờn:

• Đổ nhiều dầu ở vùng da chữ T
• Lỗ chân lông to
• Da nhiều dầu nhờn
• Xuất hiện nhiều mụn đầu đen và dễ bị mụn trứng cá

Đây được xem là 4 cách nhận biết thông thường của da nhờn, tuy nhiên để kiểm chứng kĩ hơn thì bạn có thể test thêm bằng giấy thấm dầu như sau:

• Rửa mặt sạch đợi da khô trong vòng 15-20’ 
• Dùng 1 miếng giấy thấm dầu đặt lên thử các vị trí khác nhau trên mặt
• Có 3 trường hợp sẽ xảy ra: một là giấy sẽ dinh dính và có nhiều dầu bị thấm ra thì đó là khi da bạn thuộc dòng da nhờn. Hai là không có bất kì hiệu ứng nào thì chứng tỏ bạn là da khô. Cuối cùng nếu dầu chỉ xuất hiện ở vùng chữ T thì da bạn sẽ thuộc loại hỗn hợp .
  
  
  

2, Nguyên nhân chính gây ra nhờn (dầu) trên da mặt:

• Gien di truyền từ người thân trong gia đình
• Có một chế độ ăn không khoa học và lành mạnh
• Thường xuyên rơi vào trạng thái stress
• Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: thường là trong chu kì kinh nguyệt, trong các giai đoạn từ dậy thì đến trưởng thành,....
• Sử dụng một số loại thuốc gây tăng hoặc giảm tiết lượng dầu trên da
• Chăm sóc da chưa hoặc không đúng cách

3, Những điều chưa biết về chăm sóc da nhờn:

• Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, tối đa chỉ nên 2 lần sáng và tối. Vì khi bạn rửa mặt quá nhiều thứ nhất là sẽ làm da bị mỏng đi, sau đó da bị mất lớp dầu tự nhiên thì buộc chúng phải sản sinh ra lớp bã nhờn không mong muốn. 
• Nên thiết lập một chế độ ăn hợp lý, loại bỏ các đồ ăn nhanh, chiên rán hay nhiều dầu mỡ ra khỏi thực đơn nếu bạn không muốn da trở nên tồi tệ. Thay vào đó hãy ăn đủ đạm, rau và bổ sung các thực phẩm giàu omega 3 như cá hồi hay các loại hạt để da mịn màng hơn.
• Đừng nhầm giữa việc dưỡng ẩm và da đổ dầu là giống nhau nhé. Khi da bị mất nước dầu sẽ càng xuất hiện nhiều hơn, vì vậy hãy sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày để cân bằng độ ẩm cho da. Vừa tránh khô da, vừa giảm dầu nhờn trên da mặt.
• Nên tích trữ giấy thấm dầu bên cạnh thường xuyên, sử dụng khi cần thiết để giảm lớp dầu tích tụ trên mặt.
• Đừng bao giờ quên bước tẩy da chết, vì nó sẽ giúp bạn loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn bám trên da cũng như tái tạo tế bào mới được sản sinh đấy nhé.

4, Đắp mặt nạ thiên nhiên thường xuyên tại nhà :

Một trong những phương pháp điều trị da mặt nhờn có lẽ phải kể công đến những chiếc mặt nạ từ thiên nhiên, vừa dễ làm lại vừa hiệu quả:

• Nha đam và yến mạch: thanh lọc da hiệu quả, tránh tình trạng lỗ chân lông to và mụn ở những người da dầu nhờn. 
• Mặt nạ từ lòng trắng trứng: se khít và làm sạch lỗ chân lông 
• Mặt nạ bạc hà và sữa chua không đường: giảm nhờn hiệu quả, đem đến là da mát mịn sạch sẽ
• Cà chua: sử dụng mặt nạ cà chua không chỉ đem đến làn da trắng mịn, mà còn cấp ẩm nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

--------------------------------------
Nói chung việc chăm sóc da mặt nhờn là xác định sống chung với lũ, bạn chỉ có thể hạn chế tối đa lượng dầu bằng các tips phía trên. Điều trị da mặt nói chung đã khó, đối với da dầu nhờn nói riêng còn cần sự tỉ mỉ cẩn thận hơn nữa. Chúc các bạn sẽ có làn da khoẻ mạnh và xinh đẹp.